Liebe LiftSTARS,
wir - euer Gesundheitsteam für den Liftstar Gesundheitstag - freuen uns schon riesig auf den 18. Juni 2024. Wir werden mit viel Spaß und Teamgeist dafür sorgen, dass ihr euch wohlfühlt.
Am Info-Point und auch bei den Untersuchungsstationen gibt es Namensschilder, die ihr euch für den Tag beschriften könnt.
Über unsere simple Online-Plattform LIKAR meldet ihr euch zum Gesundheitstag an und bucht Termine für einzelne Angebote. So sichert ihr euch schon heute einen Platz bei den vielen attraktiven Angeboten.
Wenn ihr euch spontan zum Besuch entscheidet, meldet euch am Gesundheitstag gerne am Info-Point in der Cafeteria. Das Team vor Ort kennt das Programm und weiß wo Termine frei sind.
In fünf einfachen Schritten zu eurem Termin
01 Werft einen Blick ins Programm und wählt aus, was euch interessiert und welches Angebot für eure Gesundheit wichtig ist.
02 Mit einem Klick auf den Button „Termin buchen“ landet ihr auf der Plattform LIKAR und wählt die Uhrzeit aus.
03 Ihr werdet gebeten, eure Liftstar-E-Mail, ein Passwort und ein paar persönliche Daten einzugeben. Wir fragen auch nach eurem Geburtsdatum, denn für manche Untersuchungen (z.B. Hörtest oder Blutanalyse) ist euer Alter wichtig. Die Angabe einer Mobilnummer ist freiwillig, macht aber Sinn, wenn unser Arzt Anton Untersuchungsergebnisse sieht, die er gerne zeitnah mit euch besprechen möchte. Natürlich hat niemand außer euch und dem medizinischen Team Zugriff auf die Informationen. Versprochen ツ.
04 Gerne könnt ihr mehrere Angebote buchen. Dazu klickt ihr einfach auf die entsprechenden Anmeldefelder und seht dann die Uhrzeiten, die noch frei sind. Bitte klickt dann das Kästchen „Ich habe schon ein LIKAR-Konto“ an.
05 Auf dem Dashboard der LIKAR könnt ihr euch jederzeit einen Überblick über eure gebuchten Termine verschaffen. Am Tag vor dem Gesundheitstag erhaltet ihr für jeden Termin eine Erinnerung per E-Mail.
Wähle hier deine persönlichen Angebote
Medizinische Check-up-Stationen
Mülheimer Insel
Bluttest
Dauer: ca. 5 Min.
Nachdem wir euch hier Blut abgenommen haben, bestimmt unser Partnerlabor Dr. Quade im Rahmen eines großen Blutbilds über 20 relevante Blutwerte, darunter die wichtigsten Indikatoren für eure Gesundheit. Die Ergebnisse erhaltet ihr im Anschluss als Laborbericht und könnt diese bei Bedarf auch mit unserem Arzt in der Videosprechstunde besprechen.
Bitte füllt nach der Terminbuchung den Fragebogen aus.
Rheinpark
Impfpasscheck
Dauer: ca. 5 Min.
Wer weiß schon genau, welche Impfungen wann aufgefrischt werden müssen? Wir gehen für euch euren Impfpass durch, schauen ob und welche Auffrischungsimpfungen anstehen und können euch bei Bedarf direkt vor Ort eine Tetanus-Diphterie-Keuchhusten-Auffrischung anbieten. Außerdem bekommt ihr von uns einen übersichtlichen Taschen-Impfpass im Mini Format, indem ihr künftig alle Informationen aus eurem Impfpass findet.
Merheimer Heide
Lungenfunktionstest
Dauer: ca. 5 Min.
Ein wichtiges Instrument zur Messung der Lungenfunktion und der Diagnose von chronischen Erkrankungen. Hier messen wir eure Lungenleistungsfähigkeit und die Geschwindigkeit des Luftstroms beim Ein- und Ausatmen. Außerdem erhaltet ihr anschaulich eure Lungenleistungsfähigkeit im Vergleich zur durchschnittlichen Lungenleistungsfähigkeit in eurer Altersgruppe.
Pyramidenpark
Sehtest
Dauer: ca. 10 Min.
Mit professionellen Sehtestgeräten werden wir hier eure Sehfähigkeit in unterschiedlichen Distanzen untersuchen, Farbsehen und räumliches Sehen testen. Eine schlechte Sehfähigkeit ist nicht nur lästig, sondern kann auch Ursache für Kopfschmerzen sein.
Poller Wiesen
Hörtest
Dauer: ca. 10 Min.
Psst! Beim Hörtest untersuchen wir in leiser Umgebung euer Hörvermögen, indem euch durch Kopfhörer Töne in verschiedenen Frequenzen abgespielt werden. Wir können so bereits beginnende Hörschwächen erkennen und euch rechtzeitig dazu beraten, denn Hörverlust ist- leider- irreversibel.
Zündorfer Groov
Arztgespräch
Dauer: ca. 10 Min.
Unser Arzt (Dr. med. Anton Arens) ist während des gesamten Tages für euch da und steht euch in einem persönlichen Gespräch für medizinische Fragen oder Beratung bei auffälligen Untersuchungsergebnissen zur Verfügung. Gerne könnt ihr euch jetzt schon ein Gespräch bei Anton buchen, ansonsten ist Anton auch spontan für eure Rückfragen da.
Massagen bei...
Ehrenfeld
... Elena
Dauer: ca. 20 Min.
Massagen sind eine bewährte Methode, um Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie fördern die Durchblutung, lindern Schmerzen und sorgen für eine tiefe Entspannung des gesamten Körpers.
Bucht euch einen persönlichen Termin bei Elena und genießt eine Auszeit, die Körper und Geist revitalisiert.
Marsdorf
... Fabian
Dauer: ca. 20 Min.
Massagen sind eine bewährte Methode, um Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie fördern die Durchblutung, lindern Schmerzen und sorgen für eine tiefe Entspannung des gesamten Körpers.
Bucht euch einen persönlichen Termin bei Fabian und genießt eine Auszeit, die Körper und Geist revitalisiert.
Weiden
... Manuela
Dauer: ca. 20 Min.
Massagen sind eine bewährte Methode, um Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie fördern die Durchblutung, lindern Schmerzen und sorgen für eine tiefe Entspannung des gesamten Körpers.
Bucht euch einen persönlichen Termin bei Elena und genießt eine Auszeit, die Körper und Geist revitalisiert.
Büro Lifton (EG Kundendienst)
... Clara
Dauer: ca. 20 Min.
Massagen sind eine bewährte Methode, um Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie fördern die Durchblutung, lindern Schmerzen und sorgen für eine tiefe Entspannung des gesamten Körpers.
Bucht euch einen persönlichen Termin bei Fabian und genießt eine Auszeit, die Körper und Geist revitalisiert.
Gesundheitsworkshops
Köln Triangel
Darmgesundheit
Dauer: ca. 45 Min.
Unser Darm – lange Zeit in seiner Funktion unterschätzt – ist ein Organ der Superlative. Eine Vielzahl von Abwehrreaktionen findet in diesem Immun-Organ statt. Doch wie hängt unsere Darmgesundheit eigentlich mit unserem ganzheitlichen Wohlbefinden zusammen? In diesem Workshop könnt ihr lernen, wie ihr eure Darmflora unterstützen könnt und welche Ernährungsgewohnheiten der Darmgesundheit zugutekommen, außerdem informieren wir über Darmkrebsvorsorge.
Tanzbrunnen
Positive Psychologie
Dauer: ca. 45 Min.
Tauche ein in die Welt der Positiven Psychologie – ein faszinierendes Forschungsfeld, das das Streben nach Glück, Zufriedenheit und Erfüllung erforscht. In dem Impulsvortrag erfährst Du, was Positive Psychologie eigentlich ist und welche Erkenntnisse die Wissenschaft darüber gewonnen hat. Wir beleuchten, wie Positive Psychologie in der Praxis angewendet wird und welche konkreten Effekte sie im Arbeitsalltag entfalten kann.
Müngersdorf
Lebenslagen Coaching: Beratung zum Angebot
Dauer: ca. 30 Min.
Wir bieten Euch an, in einem geschützten Rahmen unser Angebot zum Lebenslagen Coaching näher kennenzulernen. Hier habt Ihr ausreichend Zeit, um Fragen zu stellen und Euch bei eine/r Ansprechpartner/in des PME Familienservices über das Angebot zu informieren. Bei Bedarf werdet Ihr direkt an eine/n zuständigen Fachberater/in vermittelt.
Caféteria
Gesund essen im Büro
Dauer: ca. 60 Min.
Sich im Arbeitsalltag im Büro gesund zu ernähren ist für viele eine Herausforderung. Wir bewegen uns wenig, müssen konzentriert sein und möchten es gerne schnell und unkompliziert. Wir erzählen euch über bewusste Ernährung (nicht nur im Büro) und zeigen euch praktische Tipps, wie es mit der gesunden Ernährung auch an einem vollen Arbeitstag klappen kann.
Mit tierischen Produkten
vegane Variante
Fitnessraum
Faszientraining
Dauer: ca. 60 Min.
Bewegungslosigkeit und eine ungesunde Körperhaltung gehören zu den größten Risiken für unsere Gesundheit, besonders in einem Arbeitsumfeld, das viel Zeit am Schreibtisch erfordert.
In diesem Workshop geht es darum, durch einfache Yoga-Übungen mehr Bewegung in unseren Alltag zu integrieren, Langzeitschäden vorzubeugen und gesunde Gewohnheiten langfristig beizubehalten. Lernt, wie Faszientraining (oder Yoga?) dazu beitragen kann, die Beweglichkeit zu verbessern und den Körper zu stärken.
Personaltraining
Faszientraining
Dr. Anton Arens – Dein Arzt beim Gesundheitstag
Anton ist während des Gesundheitstages direkt vor Ort für euch da: für medizinische Fragen und zur Beratung bei auffälligen Untersuchungsergebnissen. Ihr findet ihn in seinem Sprechzimmer (Zündorfer Groov) oder an den einzelnen Untersuchungsstationen.
Wenn nach dem Gesundheitstag noch Fragen offen sind und auch wenn ihr eure Blutergebnisse besprechen möchtet, könnt ihr ganz simpel einen Termin mit Anton in der digitalen Videosprechstunde buchen.
Befunde jederzeit abrufbar
Deine Untersuchungsbefunde werden in der LIKAR datenschutzkonform gespeichert. Auch deine Blutwerte erhältst du in der Plattform. Du kannst dich jederzeit wieder einloggen (keine Sorge, falls du dein Passwort vergisst, setzt du es ganz einfach zurück) und auch nach dem Gesundheitstag auf deine Ergebnisse zugreifen.
Etwas klappt nicht?
Vivian Richter
Deine Hilfe
Wenn ihr Fragen habt oder mit der Terminbuchung oder -absage nicht zurechtkommt, meldet euch gerne bei mir. Ich helfe gerne ♥
© 2024 SMARTmedSolutions GmbH - Datenschutzerklärung